1.क्या हैविटामिन बी3 (निकोटिनमाइड)
निकोटिनमाइड, जिसे निकोटिनमाइड भी कहा जाता हैniacinamide, विटामिन बी3 का एक रूप है। यह मांस, मछली, दूध, अंडे, हरी सब्जियाँ और अनाज सहित कई खाद्य पदार्थों में पाया जाता है।
शरीर में वसा और शर्करा के कार्य और स्वस्थ कोशिकाओं को बनाए रखने के लिए निकोटिनमाइड की आवश्यकता होती है।नियासिनजब इसे शरीर की आवश्यकता से अधिक मात्रा में लिया जाता है तो यह निकोटिनमाइड में परिवर्तित हो जाता है। नियासिन के विपरीत, निकोटिनामाइड उच्च कोलेस्ट्रॉल के इलाज में मदद नहीं करता है।
लोग विटामिन बी3 की कमी और पेलाग्रा जैसी संबंधित स्थितियों को रोकने के लिए निकोटिनामाइड का उपयोग करते हैं। इसका उपयोग मुँहासे, मधुमेह, कैंसर, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, उम्र बढ़ने वाली त्वचा, त्वचा का मलिनकिरण और कई अन्य स्थितियों के लिए भी किया जाता है, लेकिन इनमें से अधिकांश उपयोगों का समर्थन करने के लिए कोई अच्छा वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।
2.क्याक्या निकोटिनामाइड आपकी त्वचा के लिए काम करता है??
मल्टीटास्किंग बायो-एक्टिव घटक के रूप में इसकी स्थिति के कारण निकोटिनामाइड की क्षमताएं संभव हो गई हैं। हालाँकि, विटामिन बी के उनके पावरहाउस रूप को हमारी त्वचा और इसकी सहायक सतह कोशिकाओं को इसका लाभ मिलने में थोड़ा समय लगता है।
3.Hनिकोटिनमाइड के शीर्ष छह लाभ यहां दिए गए हैं:
1) जलयोजन को बढ़ावा देना- आपकी त्वचा के लिपिड अवरोध के कार्य को बढ़ा सकता है
2) शांत लालिमा- सूजन को कम करने में मददगार साबित हुई है, जो मुँहासे, रोसैसिया और एक्जिमा जैसी स्थितियों के कारण होने वाली लालिमा को शांत करने में मदद कर सकती है।
3) छिद्रों की उपस्थिति को कम कर सकता है - आपकी त्वचा को चिकना और साफ रखने में मदद करके उनकी उपस्थिति को कम करने में मदद करता है। यह आपकी ग्रंथियों द्वारा उत्पादित तेल की मात्रा को नियंत्रित करने में भी मदद कर सकता है, जो ब्रेकआउट और बंद छिद्रों को रोक सकता है।
4) संभवतः त्वचा कैंसर से बचाव
5) काले धब्बों का इलाज करें- त्वचा का रंग निखारने के लिए नियासिनमाइड त्वचा विशेषज्ञ द्वारा अनुमोदित है। कुछ शोध से पता चलता है कि 5% नियासिनमाइड युक्त त्वचा देखभाल फ़ॉर्मूले भी काले धब्बों को हल्का करने में मदद कर सकते हैं।
6) झुर्रियाँ और महीन रेखाएँ कम करें - इस विटामिन के एंटीऑक्सीडेंट गुण आपकी त्वचा की रक्षा करने में मदद कर सकते हैं और उम्र बढ़ने, धूप और तनाव जैसे कारकों के कारण होने वाले नुकसान से उबरने में मदद कर सकते हैं। कुछ शोधों से पता चला है कि सामयिक नियासिनमाइड महीन रेखाओं और झुर्रियों के साथ-साथ त्वचा के सांवलेपन में भी सुधार कर सकता है।
4. बाजार का रुझानr niacinamide.
डेटा ब्रिज मार्केट रिसर्च का विश्लेषण है कि नियासिनमाइड बाजार जो 2021 में 695.86 मिलियन अमेरिकी डॉलर था, 2029 तक 934.17 मिलियन अमेरिकी डॉलर तक पहुंच जाएगा, और पूर्वानुमानित अवधि 2022 से 2029 के दौरान 3.75% सीएजीआर से गुजरने की उम्मीद है।
पोस्ट समय: नवंबर-03-2023