एल-कार्निटाइन पेय

संक्षिप्त वर्णन:

थ्री साइड सील फ्लैट पाउच, राउंडेड एज फ्लैट पाउच, बैरल और प्लास्टिक बैरल सभी उपलब्ध हैं।

प्रमाण पत्र

उत्पाद विवरण

उत्पाद टैग

मूल जानकारी
प्रोडक्ट का नाम	एल-कार्निटाइन पेय
अन्य नामों	carnitineपेय
श्रेणी	भोजन पदवी
उपस्थिति	तरल, ग्राहकों की आवश्यकताओं के अनुसार लेबल किया गया
शेल्फ जीवन	1-2 वर्ष, स्टोर की स्थिति के अधीन
पैकिंग	मौखिक तरल बोतल, बोतलें, बूँदें और थैली।
स्थिति	तंग कंटेनरों में, कम तापमान पर और प्रकाश से सुरक्षित रखें।

विवरण

एल-कार्निटाइन शरीर द्वारा निर्मित एक अमीनो एसिड है जो भोजन और पूरक आहार में भी पाया जाता है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि यह कुछ स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है, जिसमें वजन घटाने में वृद्धि, मस्तिष्क समारोह में सुधार और बहुत कुछ शामिल है।

एल-कार्निटाइन एक प्राकृतिक रूप से पाया जाने वाला अमीनो एसिड व्युत्पन्न है जिसे अक्सर पूरक के रूप में लिया जाता है। इसका उपयोग वजन घटाने के लिए किया जाता है और इसका मस्तिष्क के कार्य पर प्रभाव पड़ सकता है।

कुछ लोग अपने कथित एंटीऑक्सीडेंट और सूजन-रोधी लाभों के लिए लैक्टोफेरिन की खुराक लेते हैं।

समारोह

एल-कार्निटाइन एक पोषक तत्व और आहार अनुपूरक है। यह आपकी कोशिकाओं के माइटोकॉन्ड्रिया में फैटी एसिड पहुंचाकर ऊर्जा के उत्पादन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

एल-कार्निटाइन कार्निटाइन का मानक जैविक रूप से सक्रिय रूप है, जो आपके शरीर, खाद्य पदार्थों और अधिकांश पूरकों में पाया जाता है। यहां कार्निटाइन के कई अन्य प्रकार हैं:

डी-कार्निटाइन: यह निष्क्रिय रूप कार्निटाइन के रक्त स्तर को कम करने और वसा के निर्माण को बढ़ाने के लिए दिखाया गया है, जिससे यकृत में सूजन और ऑक्सीडेटिव तनाव होता है।

एसिटाइल-एल-कार्निटाइन: जिसे अक्सर ALCAR कहा जाता है, यह संभवतः आपके मस्तिष्क के लिए सबसे प्रभावी रूप है। अध्ययनों से पता चलता है कि इससे न्यूरोडीजेनेरेटिव रोगों से पीड़ित लोगों को फायदा हो सकता है।

प्रोपियोनील-एल-कार्निटाइन: यह रूप परिधीय संवहनी रोग और उच्च रक्तचाप जैसे संचार संबंधी मुद्दों के लिए उपयुक्त है। कुछ पुराने शोध के अनुसार, यह नाइट्रिक ऑक्साइड के उत्पादन को बढ़ावा दे सकता है, जो रक्त प्रवाह में सुधार करता है।

एल-कार्निटाइन एल-टार्ट्रेट: इसकी तीव्र अवशोषण दर के कारण इसे आमतौर पर खेल की खुराक में जोड़ा जाता है। यह व्यायाम में मांसपेशियों के दर्द और रिकवरी में सहायता कर सकता है।

अधिकांश लोगों के लिए, एसिटाइल-एल-कार्निटाइन और एल-कार्निटाइन सामान्य उपयोग के लिए सबसे प्रभावी प्रतीत होते हैं। हालाँकि, आपको हमेशा वही फॉर्म चुनना चाहिए जो आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं और लक्ष्यों के लिए सर्वोत्तम हो।

एल-कार्निटाइन मस्तिष्क समारोह को लाभ पहुंचा सकता है।

कुछ शोध से पता चलता है कि एसिटाइल फॉर्म, एसिटाइल-एल-कार्निटाइन (ALCAR), उम्र से संबंधित मानसिक गिरावट को रोकने और सीखने के मार्करों में सुधार करने में मदद कर सकता है।

एल-कार्निटाइन की खुराक से कुछ और स्वास्थ्य लाभ जुड़े हुए हैं।

हृदय स्वास्थ्य

कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि एल-कार्निटाइन हृदय स्वास्थ्य के कई पहलुओं को लाभ पहुंचा सकता है।

व्यायाम प्रदर्शन

जब खेल प्रदर्शन पर एल-कार्निटाइन के प्रभाव की बात आती है तो साक्ष्य मिश्रित होते हैं, लेकिन यह कुछ लाभ प्रदान कर सकता है।

एल-कार्निटाइन से लाभ हो सकता है:

रिकवरी: यह व्यायाम रिकवरी में सुधार कर सकता है।

मांसपेशियों में ऑक्सीजन की आपूर्ति: यह आपकी मांसपेशियों में ऑक्सीजन की आपूर्ति को बढ़ा सकता है।

सहनशक्ति: यह रक्त प्रवाह और नाइट्रिक ऑक्साइड उत्पादन को बढ़ा सकता है, असुविधा को कम करने और थकान को कम करने में मदद कर सकता है।

मांसपेशियों का दर्द: यह व्यायाम के बाद मांसपेशियों के दर्द को कम कर सकता है।

लाल रक्त कोशिका उत्पादन: यह लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को बढ़ा सकता है, जो आपके शरीर और मांसपेशियों में ऑक्सीजन का परिवहन करती हैं।

प्रदर्शन: वर्कआउट करने से 60-90 मिनट पहले लेने पर यह उच्च तीव्रता वाले व्यायाम प्रदर्शन में सुधार कर सकता है।