करक्यूमिन हार्ड कैप्सूल

1.पुरानी सूजन कुछ सामान्य स्वास्थ्य स्थितियों में योगदान करती है। करक्यूमिन सूजन में प्रमुख भूमिका निभाने के लिए जाने जाने वाले कई अणुओं को दबा सकता है, लेकिन इसकी जैव उपलब्धता को बढ़ाने की जरूरत है।

गठिया एक सामान्य विकार है जिसकी विशेषता जोड़ों में सूजन है। कई अध्ययनों से पता चलता है कि करक्यूमिन गठिया के लक्षणों के इलाज में मदद कर सकता है।

2.करक्यूमिन एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो अपनी रासायनिक संरचना के कारण मुक्त कणों को बेअसर कर सकता है।

इसके अलावा, पशु और सेलुलर अध्ययन से पता चलता है कि करक्यूमिन मुक्त कणों की क्रिया को अवरुद्ध कर सकता है और अन्य एंटीऑक्सिडेंट की क्रिया को उत्तेजित कर सकता है। इन लाभों की पुष्टि के लिए मनुष्यों में आगे के नैदानिक ​​अध्ययन की आवश्यकता है।

3.करक्यूमिन मस्तिष्क-व्युत्पन्न न्यूरोट्रॉफिक कारक को बढ़ावा दे सकता है

न्यूरॉन्स नए कनेक्शन बनाने में सक्षम हैं, और मस्तिष्क के कुछ क्षेत्रों में वे गुणा और संख्या में वृद्धि कर सकते हैं। इस प्रक्रिया के मुख्य चालकों में से एक मस्तिष्क-व्युत्पन्न न्यूरोट्रॉफिक कारक (बीडीएनएफ) है। बीडीएनएफ प्रोटीन स्मृति और सीखने में भूमिका निभाता है, और यह मस्तिष्क के उन क्षेत्रों में पाया जा सकता है जो खाने, पीने और शरीर के वजन के लिए जिम्मेदार हैं।

कई सामान्य मस्तिष्क विकार बीडीएनएफ प्रोटीन के घटते स्तर से जुड़े हुए हैं, जिनमें अवसाद और अल्जाइमर रोग शामिल हैं।

दिलचस्प बात यह है कि जानवरों पर किए गए अध्ययन से पता चला है कि करक्यूमिन मस्तिष्क में बीडीएनएफ के स्तर को बढ़ा सकता है।

ऐसा करने से, यह मस्तिष्क की कई बीमारियों और मस्तिष्क की कार्यक्षमता में उम्र से संबंधित कमी को विलंबित करने या उलटने में भी प्रभावी हो सकता है।

यह स्मृति और ध्यान को बेहतर बनाने में भी मदद कर सकता है, जो बीडीएनएफ स्तरों पर इसके प्रभाव को देखते हुए तर्कसंगत लगता है।

4.करक्यूमिन आपके हृदय रोग के खतरे को कम कर सकता है

यह हृदय रोग प्रक्रिया के कई चरणों को उलटने में मदद कर सकता है। जब हृदय रोग की बात आती है तो शायद करक्यूमिन का मुख्य लाभ आपके रक्त वाहिकाओं के अस्तर, एंडोथेलियम के कार्य में सुधार करना है।

कई अध्ययनों से पता चलता है कि करक्यूमिन हृदय स्वास्थ्य में सुधार ला सकता है। इसके अतिरिक्त, एक अध्ययन में पाया गया कि यह रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाओं में व्यायाम जितना ही प्रभावी है।

इसके अलावा, करक्यूमिन सूजन और ऑक्सीकरण को कम करने में मदद कर सकता है, जो हृदय रोग में भूमिका निभा सकता है।

5.हल्दी कैंसर को रोकने में मदद कर सकती है

करक्यूमिन का कैंसर के उपचार में एक लाभकारी जड़ी बूटी के रूप में अध्ययन किया गया है और यह कैंसर की वृद्धि और विकास को प्रभावित करता पाया गया है।

अध्ययनों से पता चला है कि यह हो सकता है:

कैंसर कोशिकाओं की मृत्यु में योगदान करते हैं

एंजियोजेनेसिस को कम करें (ट्यूमर में नई रक्त वाहिकाओं का विकास)

मेटास्टेसिस को कम करें (कैंसर का प्रसार)

6.करक्यूमिन अल्जाइमर रोग के इलाज में उपयोगी हो सकता है

यह ज्ञात है कि सूजन और ऑक्सीडेटिव क्षति अल्जाइमर रोग में भूमिका निभाती है, और करक्यूमिन का दोनों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

इसके अलावा, अल्जाइमर रोग की एक प्रमुख विशेषता प्रोटीन उलझनों का निर्माण है जिन्हें अमाइलॉइड प्लाक कहा जाता है। अध्ययनों से पता चलता है कि करक्यूमिन इन प्लाक को साफ करने में मदद कर सकता है।

7.करक्यूमिन उम्र बढ़ने में देरी करने और उम्र से संबंधित पुरानी बीमारियों से लड़ने में मदद कर सकता है।

कैथी डब्ल्यू वारविक, आरडी, सीडीई, न्यूट्रिशन द्वारा चिकित्सकीय समीक्षा - क्रिस गुन्नार्स, बीएससी द्वारा - 10 मई, 2021 को अपडेट किया गया